Jinsiy erkak kuchi sog'lom oilaviy munosabatlarning muhim jihati hisoblanadi. Agar erkaklar potentsial bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, bu nafaqat ularning jismoniy salomatligiga ta'sir qiladi, balki psixologik muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Erektiv funktsiya har qanday vaqtda buzilishi mumkin, hech kim bundan immunitetga ega emas va bunday patologiyaning sabablari juda ko'p. Hatto o'tkazilgan stress ham jinsiy disfunktsiyaga olib kelishi mumkin.
Bunday vaziyatda erkaklar hayron bo'lishni boshlaydilar: "Uyda potentsialni qanday tez oshirish mumkin? ". Ereksiyani oshirish va jinsiy aloqani uzaytirishning bir necha yo'li mavjud, ammo bu ta'sirga erishish uchun siz asosiy sababga qarab harakat qilishingiz kerak. Muammoni mustaqil ravishda aniqlash har doim ham mumkin emas, potentsialni tiklash uchun siz mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak. Avval siz seksolog yoki androlog bilan bog'lanishingiz kerak, agar kerak bo'lsa, sizni boshqa shifokorlar bilan maslahatlashish uchun yuboradi.
Uyda potentsialni qanday tezda oshirish mumkin?
Erkaklarda jinsiy funktsiyani tiklash quyidagi usullar bilan mumkin:
- Dori-darmonlarni qabul qilish.
- An'anaviy tibbiyot usullari.
- Oziqlanishni normallashtirish.
Potentsiyani davolash har tomonlama amalga oshirilishi kerak. Asosiy usullar - dorilar + psixoterapiya. Murakkab holatlarda, potentsialni konservativ tarzda oshirish mumkin bo'lmaganda, ular jarrohlik aralashuvga murojaat qilishadi. Diqqat! Potentsiya uchun vosita faqat shifokor tomonidan tanlanishi kerak. O'z-o'zidan davolanish vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin.
Xalq usullari va retseptlari
Potentsiyani davolashning xalq usullari libidoga ta'sir qiluvchi o'tlardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bunday terapiyaning afzalligi erektiv funktsiyani normallashtirishdan tashqari:
- Erkak jinsiy tizimining organlarida, shu jumladan prostata bezida yallig'lanishga qarshi ta'sir.
- Yuqumli jarayonlarni bartaraf etish.
- Tiklanishdan xalos bo'lish.
Erektil disfunktsiyani xalq davolari bilan davolash o'z samarasini beradi. Bu ko'plab sharhlar bilan tasdiqlangan. Shifokorlar, shuningdek, dorivor o'tlardan kompleks terapiyaning bir qismi sifatida foydalanishni taqiqlamaydilar, ammo bunday davolanishni mustaqil ravishda amalga oshirishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak. Infuziyalar va damlamalar erkak jinsiy a'zolarining kavernöz sinuslari tanasiga ta'sir qiladi, jinsiy olatni tomirlarining kengayishiga va qon aylanishini tiklashga yordam beradi. Erektil funktsiyaning buzilishi ko'pincha quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:
- Tanadagi turg'un jarayonlar.
- infektsiyalar.
- prostata adenomalari.
Quyida an'anaviy tibbiyotning qaysi retseptlari patologiyani kamaytirishga yoki butunlay yo'q qilishga yordam beradi:
- Yangi qichitqi barglarining infuzioni. Barglarni maydalab, ustiga qaynoq suv quying (300 ml suv uchun taxminan 100 g o'simlik kerak bo'ladi). Bunday xalq davosi kuniga kamida 3 marta mast bo'lishi kerak.
- Ginseng ildizi kukuni va asalning terapevtik massasi. Preparat libidoni mukammal darajada rag'batlantiradi va uyda erektsiyani uzaytirishga imkon beradi. Tayyorlanishi uchun sizga yarim osh qoshiq maydalangan ildiz va 2 osh qoshiq suyuq asal kerak bo'ladi. Davolash rejimi: 1 choy qoshiqdan kuniga 4 marta.
Kekikning qaynatmasi
Zavod sinkga boy, bu jinsiy gormonlar ishlab chiqarishni normallashtirishga yordam beradi. Quritilgan gullar (100 g) bir stakan qaynatilgan suv bilan quyiladi, turib oldi, filtrlanadi. Siz kuniga 5 marta qaynatma ichishingiz mumkin.
- Calamus ildizi ham erkak kuchini normallashtirishga yordam beradi. Siz kuniga 3 marta ildizni chaynashingiz mumkin, yoki 2 osh qoshiq maydalangan ildiz va aroqdan maxsus dori tayyorlashingiz mumkin. Kichik miqdordagi aroqda (100 g gacha) ko'rsatilgan miqdorda kalamusni botiring. Preparat kuniga 3 marta, 10 tomchi ishlatiladi.
- Avliyo Ioann wort - bu jinsiy olatni qon turg'unligini olib tashlash va erektsiya normallashtirish mumkin bo'lgan uy davosi. O't 10 daqiqa davomida qaynatiladi, taxminan bir kun turib oladi va keyin filtrlanadi. Davolash rejimi: kuniga 3-4 marta 50 g.
- Rowan mevalaridan choy (150 g), atirgul kestirib, krijovnik barglari, har biri 50 g. Bu aralash bir litr suv bilan o'ralgan, 20 daqiqa davomida qaynatiladi. Kuniga 3 marta 1 stakan choy iching.
Aspen qobig'i potentsialga qarshi kurashda yordam beradi. Effekt 6 kundan keyin sezilarli bo'ladi. Infuziyalar va damlamalar nafaqat erektil funktsiyani normallantiradi, balki immunitet tizimini mustahkamlaydi, qon aylanish va nafas olish tizimlarining faoliyatini yaxshilaydi, shuningdek, asablarni tinchlantiradi. Aspen daraxtidan ajratilgan ekstrakti tarkibidagi fagotsitlar va flavonoidlar tufayli organizmga siydik haydovchi, yallig'lanishga qarshi va qo'ziqorinlarga qarshi ta'sir ko'rsatadi.
Aspen qobig'i bilan retseptlar
- Aspen qobig'ining infuzioni. 200 g miqdorida ezilgan qobig'i bir litr qaynoq suv bilan quyiladi. 60 daqiqa turib olish uchun qoldiring, filtrlang. Mahsulot 2 kun davomida saqlanadi. 100 ml uchun kuniga 3 marta foydalanish tavsiya etiladi.
- Propolis bilan infuzion. Yuqoridagi sxema bo'yicha tayyorlangan infuzion propolis bilan aralashtiriladi. Davolash rejimi: kuniga uch marta 1 osh qoshiq.
- Aspen qobig'idan spirtli damlamasi. 200 g ezilgan qobig'i 1 litr spirt bilan quyiladi. Infuzion uchun aralashmani 2 hafta davomida qorong'i joyda olib tashlang. Damlamani 50 g uchun ovqatdan oldin qat'iy ravishda iching.
Parhez
Erektiv disfunktsiyani davolash uchun siz maxsus parhezga rioya qilishingiz kerak. Parhezshunoslar erkaklar kuchini oshiradigan mahsulotlarni qayd etishadi, ular orasida:
- Go'sht, tercihen parranda yoki yog'siz mol go'shti. Erkak kuchining kaliti testosteronning normal darajasi bo'lib, u organizmga etarli miqdorda hayvon yog'lari kirganda olinadi. Bu yog'larning manbai go'shtdir.
- Hayvonlarning urug' bezlari (erkaklari).
- Dengiz baliqlari va dengiz mahsulotlari. Dengiz mahsulotlari erektsiyaga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan sink va silenga boy. Makkel yoki kambala, qisqichbaqalar, midiya, qisqichbaqasimonlarni iste'mol qilish afzaldir. Mahsulotlar faqat qaynatilgan bo'lishi kerak.
- Tuxum (bedana va tovuq). Ularda inositol va xolin mavjud. Ushbu moddalar jinsiy gormonlar ishlab chiqarishni yaxshilaydi va membrana membranalarining yaxlitligini saqlaydi.
- Sut mahsulotlari. Ratsionda pishloq, tvorog, sariyog 'va qaymoq bo'lishi kerak. Ularda yana bir ijobiy ta'sir ko'rsatadigan butir kislotasi mavjud - bu tanani neoplazmalardan himoya qiladi va umuman butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.
- Shokolad. Potentsiyani normallashtirishdan tashqari, bu mahsulot kayfiyatni yaxshilaydi va tanaga stressni engish imkonini beradi.
Erkakning ratsionida shuningdek, qovoq urug'i, javdar noni, o'simlik moylari (yeryong'oq, zaytun va zig'ir), qo'ziqorin va baliq yog'i bo'lishi kerak.
Ratsionda qovurilgan, dudlangan, baharatlı ovqatlar bo'lmasligi kerak. Fast-fudlar, konservalar, tuzlangan bodring va spirtli ichimliklar, qora choy va qahva ham bundan mustasno.
Uyda erektsiyani qanday yaxshilash mumkin?
Yuqoridagi barcha usullar bilan siz uyda eski erektsiyani qaytarishingiz mumkin. Statsionar davolanish faqat og'ir holatlarda, konservativ davo samarasiz bo'lganida ko'rsatiladi, keyin davolash jarrohlik yo'li bilan amalga oshiriladi.
Dori tanlashda siz buni o'zingiz qilolmaysiz. Dori-darmonlar barcha mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni hisobga olgan holda shifokor tomonidan belgilanadi. Farmatsevtik preparatlardan tashqari, an'anaviy tibbiyot va maxsus parhez buyuriladi.
Bundan tashqari, erektsiya disfunktsiyasi bilan siz tanani har kuni o'rtacha jismoniy faoliyat bilan yuklashingiz kerak. Tegishli mashqlar to'plamini tanlash uchun mutaxassis bilan bog'lanishingiz mumkin. Ushbu kompleks tananing pastki qismida, shu jumladan jinsiy olatni ichida qonning turg'unligini bartaraf etish va normal qon aylanishini o'rnatishga qaratilgan bo'lishi kerak. Bu ta'sir squats, yugurish, tos suyagini moyil holatdan ko'tarish orqali beriladi.
Faqat muammoni hal qilish uchun emas, balki iktidarsizlikning oldini olish uchun shifokorlar har kuni quyidagi mashqlarni bajarishni tavsiya qiladilar: tik turish. Vaqti-vaqti bilan anusning mushaklarini torting va bo'shashtiring. Mushaklar uzoq vaqt davomida, taxminan 5-7 soniya davomida kuchlanishda bo'lmasligi kerak.
Ereksiyani kuchaytirish uchun shifokorlar jinsiy aloqa qilishdan oldin kontrastli dush olishni tavsiya qiladilar. Vaqti-vaqti bilan sovuq va issiq suvga ta'sir qilish asab hujayralarini qo'zg'atadi, ularni hayajonlantiradi va organizmdagi qon aylanish jarayonini yaxshilaydi, turg'unlikni oldini oladi. Kontrastli dush o'simlik damlamasi yoki damlamasi bilan birgalikda ta'sirni kuchaytiradi.
O'simlik dori sifatida siz o'z ichiga olgan preparatni qo'llashingiz mumkin:
- Sohil salyangozlarining siri.
- Shimoliy moxdan ajratilgan ekstrakt.
- Monkfishdan ajratilgan ekstrakt.
- Monkfish jigar to'qimasi.
Qo'llash sxemasi: 2 hafta davomida kuniga bir marta, 3-5 tomchi. Ko'rib chiqishlar va klinik kuzatishlar shuni ko'rsatadiki, ta'sir 5-6 kundan keyin sezilarli bo'ladi.